Kilka cennych rad na Święta 🎄

1. Nie głodź się w dzień wigilii (jedz regularnie). 2. Pij dużo wody i nie zapomnij o błonniku, herbacie i aloesie 😉😊 3. Wybieraj te potrawy których nie jesz na codzień! 4. Nie objadaj się na zapas, bo Święta są raz w roku ( są jeszcze inne okazje 😉 imieniny, urodziny, biesiady...) 5. Jedzenie po pasterce też się liczy 😂 poczekaj z tą kiełbaską do rana 😜 6. To Ty decydujesz ile zjesz - jedz świadomie!!! 😘 7. Jestem przekonana, że sobie poradzisz 🤗